70 страшно вкусных идей с фото:Суп-пюре постный
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и сытный, ароматный и питательный постный суп-пюре вы легко приготовите с помощью этого рецепта. Кроме вышеперечисленных достоинств, супчик еще весьма бюджетный и готовится довольно быстро.
Описание приготовления:
Вкусный суп совсем не обязательно должен быть с мясом и большим количеством ингредиентов. Не верите? Я предлагаю вам воспользоваться этим простым рецептом и вы убедитесь, что я прав. Я расскажу вам, как приготовить вкусный, сытный и полезный суп-пюре постный. Ингредиентов минимум, времени на приготовление супа уйдет немного, а еще супчик получается очень бюджетным. Готовим и наслаждаемся!Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 400 грамм
- Картофель 4-5 штук
- Лук репчатый 2 штуки
- Соль 2 ч. ложки
- Перец черный молотый 2 щепотки
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Вода 6 стаканов
Количество порций
5
Как приготовить "Суп-пюре постный"
Цветную капусту для супа можно брать свежую или замороженную.
Картофель очищаем и моем.
Нарезаем его на небольшого размера кубики и выкладываем в кастрюлю.
Поверх картофеля выложим капусту. Если у вас свежая капуста, разберите ее на соцветия и промойте.
Заливаем овощи водой, ставим их вариться на средний огонь.
Минут через 20 добавим чайную ложку соли и варим дальше.
Почистим и мелко нарежем лук. Обжарим его на растительном масле до легкого золотистого цвета.
Отправляем лук к овощам, добавляем оставшиеся соль и перец. Можно добавить сухие ароматные травки. Варим еще минут 5-10.
И взбиваем потом при помощи блендера в пюре.
Подаем к столу с сухариками или гренками. Можно добавить измельченный чеснок и свежую зелень.
Оценить рецепт Суп-пюре постный
4.7
3
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует:
Супы-пюре - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов