Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Рыба под маринадом классическая в духовке

Рыба под маринадом классическая в духовке

10.02.2018
Время приготовления: 45 мин

Когда нет времени экспериментировать, а хочется быстро и вкусно покушать рыбу, вам сюда. Рекомендую прочитать, как приготовить рыбу под маринадом классическую в духовке.

Описание приготовления:

Самое классическое сочетание с рыбой — это сок лимона. Так и скажет вам любой новичок в кулинарии. Такой маринад является самым быстрым и вкусным способом для приготовления рыбы. Главное, что с таким маринадом вы точно не рискуете ни испорченным продуктом, ни лишним потраченным временем. Вместо тимьяна я довольно часто использую свежий или сушеный укроп. Нотки вкуса рыбы отличаются благодаря этому. Попробуйте и определите, какой вам маринад больше по душе.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Лосось

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Филе лосося 500 грамм
Лимон 1 штука
Оливковое масло 2 ст. ложки
Тимьян сушеный 1/2 ч. ложки

Количество порций 1

Калорийность

219 ккал

Калорийность

15 г

Белки

17 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Рыба под маринадом классическая в духовке"

Рыба под маринадом классическая в духовке - фото шаг 1

Подготовьте рыбу. Промойте ее под проточной водой, промокните бумажным полотенцем, чтобы оно впитало лишнюю влагу.

Рыба под маринадом классическая в духовке - фото шаг 2

В небольшую емкость выдавите сок лимона, избегая попадания косточек.

Рыба под маринадом классическая в духовке - фото шаг 3

К соку лимона добавьте оливковое масло.

Рыба под маринадом классическая в духовке - фото шаг 4

В маринад отправьте сушеную зелень и перемешайте до однородности. Лимонную смесь вылейте в плоское большое и удобное блюдо, чтобы в него помещалась ваша рыбка.