Постные котлеты из овсяных хлопьев
Постные овсяные котлеты с картошкой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом котлет без мяса, которые отлично подойдут для постного меню. Они получаются сытными, ароматными и очень вкусными. Хорошо будут сочетаться с овощным гарниром или рисом.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить постные овсяные котлеты с картошкой. Овсяные хлопья лучше брать быстрого приготовления. Если используете геркулес, то дайте им время запариваться подольше. Специи можно подобрать на свой вкус. Хорошо подойдет сушеная зелень, молотый кориандр, хмели-сунели и черный перец.Состав / Ингредиенты:
- Хлопья овсяные 90 грамм
- Вода 130 грамм (горячая)
- Картофель 120-150 грамм
- Лук репчатый 65 грамм
- Чеснок 1 зубчик
- Соль 1/2 ч. ложки
- Приправа для котлет 3/4 ч. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Постные овсяные котлеты с картошкой"
Подготовьте все ингредиенты.
Овсяные хлопья залейте кипятком. Оставьте на 5 минут, чтобы они набухли.
Измельчите картофель, репчатый лук и чеснок на терке.
Добавьте к овсяным хлопьям.
Посолите, приправьте специями. Все перемешайте.
Сформируйте из получившейся массы котлеты. Обжарьте котлеты на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом до золотистого цвета.
Жареные котлеты переложите на бумажные полотенца, чтобы впиталось лишнее масло.
Постные овсяные котлеты с картошкой готовы, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Постные овсяные котлеты с картошкой
5.0
14
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Pampushka01 
20.03.2025 15:11
Очень довольна рецептом - доступные продукты, простое приготовление и отличный результат!
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов