70 страшно вкусных идей с фото:Поджарка к рису
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и простой рецепт поджарки к рису - для вас! Попробуйте это блюдо, и вы поймете, что даже из простых ингредиентов, которые есть в каждом доме, можно приготовить чудесное дополнение к гарниру!
Описание приготовления:
Расскажу вам, как приготовить поджарку к рису в домашних условиях. Это очень просто, и у меня нет сомнений, что у вас все получится с первого раза. Рис сразу приобретает вид завершенного блюда и при этом не "обрастае" лишними калориями. Так что если вы сидите на диете и устали "давиться" кашами на воде, вот ваше спасение!Состав / Ингредиенты:
- Рис 200 грамм
- Яйца 2-3 штук
- Анис 1 штука (звездочка)
- Лук зеленый 0.5 пучка
- Соевый соус 1 ст. ложка
- Уксус винный 0.5 ст. ложки
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Перец болгарский 1 штука
- Морковь 1 штука
- Специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
180 ккал
Калорийность
5 г
Белки
9 г
Жиры
24 г
Углеводы
Как приготовить "Поджарка к рису"
1. Для начала хорошо раскалим сковороду с оливковым маслом, измельченным чесноком и анисом. Это пропитает масло особыми ароматами, и блюдо будет вкуснее.
2. Анис убираем, теперь добавим мелко порезанные перец, морковку и зеленый лук. Обжарим, пока морковь не зарумянится, а затем быстро вобьем два яйца и перемешаем.
3. Специи, уксус и соевый соус добавим, когда яйца равномерно распределятся по овощам. Поджарим еще немного, а затем всыпем готовый рис и перемешаем.
4. Вот, собственно, и все. Поджарка готова!
Оценить рецепт Поджарка к рису
4.8
9
Редакция рекомендует:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов