70 страшно вкусных идей с фото:Плов с капустой
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Плов с капустой — вкусный вариант сытного обеда или ужина для всех членов семьи. Плов можно подавать с овощами, соленьями, зеленью или добавить соус, к примеру, томатный.
Описание приготовления:
Такой вариант плова непременно найдет своего любителя, потому как результат просто потрясающий. Вместо мяса предлагаю использовать птицу, куриное филе подходит отлично. Обязательно обратите внимание на рецепт, уверена, вам понравится результат.Состав / Ингредиенты:
- Рис 100 грамм
- Вода 300 мл
- Капуста 150 грамм
- Морковь 60 грамм
- Лук 60 грамм
- Куриное филе 250 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
111 ккал
Калорийность
1 г
Белки
10 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Плов с капустой"
Подготовьте ингредиенты.
Очистите морковь и лук, овощи сполосните, просушите. Нарежьте морковь брусками, лук нарежьте полукольцами или кубиками.
Филе нарежьте небольшими кубиками. Капусту нашинкуйте полосками.
В сковороде прогрейте растительное масло, выложите овощи и курицу, жарьте 10-15 минут. После влейте в сковороду немного воды, тушите 20 минут.
Переложите в сковороду рис. Добавьте специи.
Влейте порцию воды, накройте сковороду крышкой. Тушите плов до готовности 25-30 минут.
Готовый плов подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Плов с капустой
5.0
7
Редакция рекомендует:
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов