Омлет со спаржевой фасолью
Омлет со стручковой фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Омлет со стручковой фасолью - очень вкусное и насыщенное блюдо, подходящее для завтрака или легкого ужина. Фасоль прекрасно сочетается с яйцами, да и готовиться блюдо очень быстро! Попробуйте!
Описание приготовления:
Вашему вниманию - простой рецепт приготовления омлета со стручковой фасолью. Блюдо готовится на основе яиц взбитых со сметаной и специями. Начинкой будет стручковая фасоль, которую нужно предварительно сварить в кипящей воде (7-8 минут). Готовое блюдо подается к столу в горячем виде. Хорошего вам дня!Состав / Ингредиенты:
- Фасоль стручковая 300 грамм (сваренная)
- Яйца 4 штуки
- Сметана 4 ст. ложки
- Масло сливочное 1 ст. ложка
- Масло растительное По вкусу
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
1
Калорийность
140 ккал
Калорийность
6 г
Белки
12 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет со стручковой фасолью"
Взбиваем яйца со сметаной, солью и перцем.
Растопите на сковороде сливочное масло, добавив немного растительного масла. Выложите сваренную фасоль и обжарьте ее 3 минуты.
Залейте фасоль яичной смесью и готовьте под крышкой до полной готовности омлета.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Омлет со стручковой фасолью
4.4
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
15.07.2025 13:57
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов