Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Блюда на пару / Треска на пару в мультиварке

Треска на пару в мультиварке

Sauliute

02.07.2014
Время приготовления: 25 мин

Треска на пару в мультиварке готовится быстро и получается очень вкусной. Рыба просто тает во рту. Её сразу можно приготовить с гарниром. Получается так же экономия времени и сил. Вот вам мой рецепт.

Описание приготовления:

Треска на пару в мультиварке в таком варианте, который я предложила, получается очень вкусной и изысканной. И гарнир сразу готов и пропитался соком рыбы. Украсив блюдо листиками мяты, мы придадим ему эстетичности. Треска на пару в мультиварке станет украшением любого стола. Предлагаю попробовать!

Назначение: На обед / На ужин / Недорого / Полезный обед

Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Треска

Блюдо: Горячие блюда / Блюда на пару

Диета: Диетическое питание

Состав / Ингредиенты:

Треска (филе) 4 штуки
Фасоль консервированная 400 грамм (белая)
Оливковое масло 2 ст. ложки
Лук зеленый 1 штука (пучок)
Чеснок 2 зубчика
Мята 2 штуки (веточка)
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Количество порций 4

Как приготовить "Треска на пару в мультиварке"

Треска на пару в мультиварке - фото шаг 1

Лук моем и режем. Чеснок очищаем и раздавливаем. Обжариваем их в оливковом масле в мультиварке на режиме "Мультиповар"в течении 2 минут при температуре 160 градусов.