Овощные коктейли в блендере
Морковный коктейль
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Делюсь рецептом полезного витаминного коктейля на основе моркови. Он понравится и детям, и взрослым! Яркий, вкусный, с приятной консистенцией. Для приготовления потребуется только блендер.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковный коктейль. Вместо сливок можно использовать молоко, а яблочное пюре заменить любым другим фруктовым. Например, грушевым. Для аромата дополнительно можно добавить в коктейль молотую корицу.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 150 грамм
- Яблочное пюре 100-120 грамм
- Сахар 1-2 ч. ложек
- Сливки 100-150 мл
- Ванильный ароматизатор 1-2 капель
Количество порций
1
Калорийность
76 ккал
Калорийность
4 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Морковный коктейль"
Подготовьте все ингредиенты.
Морковь помойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке.
В стакан для блендера переложите яблочное пюре и морковь, добавьте сахар, ванильный ароматизатор и сливки.
Измельчите блендером до однородности.
Морковный коктейль готов!
Оценить рецепт Морковный коктейль
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Овощные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов