Смузи - это густой коктейль, приготовленные из натуральных продуктов. Это легкий, полезный и питательный напиток. Манго придает напитку сладость и нежную консистенцию, кроме того он содержит витамины В6, С и Е. Морковный сок - ценный источник бета-каротина. Этот напиток вместе со сваренным вкрутую яйцом или горстью орехов – отличная сбалансированная еда на завтрак.
Описание приготовления:
Объедините все ингредиенты в блендере. Взбивайте на средней скорости до получения однородной массы, , приблизительно 30 секунд.
Налейте напиток в высокий стакан и сразу подавайте.