Котлеты из пекинской капусты без фарша
Котлеты из пекинской капусты без яиц
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Невероятно интересный и оригинальный вариант, как приготовить котлеты из пекинской капусты без яиц, хочу предложить на заметку. Если вы любите овощные котлетки, рекомендую попробовать обязательно!
Описание приготовления:
Эти котлетки подходят как для рациона вегетарианцев, так и для тех, кто просто любит овощи. Они могут быть как вполне самостоятельным блюдом, если подать их с гарниром и соусом, так и классной полезной закуской.Состав / Ингредиенты:
- Горох 300 грамм
- Пекинская капуста 1 штука (около 400 грамм)
- Вода 240 мл
- Соль 2 ч. ложки
- Карри 2 ч. ложки
- Мука 150 грамм
- Луковица 1 штука
- Растительное масло По вкусу (для жарки)
Количество порций
4
Калорийность
82 ккал
Калорийность
5 г
Белки
1 г
Жиры
14 г
Углеводы
Как приготовить "Котлеты из пекинской капусты без яиц"
1
Горох необходимо с вечера замочить в холодной воде. После промойте его как следует и обсушите.
2
Выложите горох в блендер, туда же добавьте пекинскую капусту, соль, карри и воду. Измельчите до однородности.
3
Луковицу очистите и нарежьте мелкими кубиками.
4
Выложите все в глубокую мисочку. Добавьте муку, чтобы получилась однородная масса.
5
На сковороду налейте немного масла, хорошо разогрейте его. Сформируйте влажными руками котлетки, выложите их на сковороду.
6
Жарьте на среднем огне до хорошей румяной корочки. Подавайте к столу с любимым соусом.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Котлеты из пекинской капусты без яиц
4.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
08.07.2017 05:10
Котлеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов