Свиные отбивные с булгуром
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Булгур – это крупа из пшеницы, которая используется в кулинарии стран Ближнего Востока и Средиземноморья. Попробуйте приготовить свиные отбивные с булгуром, курагой и приправами.
Описание приготовления:
Нагреть духовку. Выложить булгур и курагу в мелкое сито в миске, залить кипящей водой и дать постоять 5 минут. Слить воду и промыть холодной водой, прижать крупу и курагу для удаления избытка воды. Отложить в сторону.Сделать начинку. В большой миске взбить яйцо, тмин, имбирь, 1 чайную ложку соли и 1 / 4 чайной ложки перца. Добавить миндаль, зеленый лук, булгур и абрикосы, перемешать.
Ножом сделать глубокий карман в каждой отбивной. Выложить начинку в карман и разгладить. Разложить отбивные на листе для выпечки. Полить маслом, приправить солью и перцем. Жарить от 12 до 15 минут. Подавать отбивные с чатни.
Состав / Ингредиенты:
- Булгур 2/3 стакана
- Курага 1/4 стакана
- Яйцо 1 штука
- Молотый тмин 1/2 ч. ложки
- Молотый имбирь 1/2 ч. ложки
- Соль и молотый перец - по вкусу
- Зеленый лук 2 штуки
- Свиные отбивные 4 штуки
- Оливковое масло 1 ст. ложка
                
                    Количество порций
                
                
                4
                
            
        Оценить рецепт Свиные отбивные с булгуром
    
        
        5.0
        
        
        2
                    
            
                
    
    
            Редакция рекомендует:
 Свиная отбивная со спагетти
                        Свиная отбивная со спагетти
                    
                                                        
                         Свиная отбивная, завернутая в бекон, в пикантном соусе
                        Свиная отбивная, завернутая в бекон, в пикантном соусе
                    
                                                        
                         Запанированные свиные отбивные
                        Запанированные свиные отбивные
                    
                                                        
                         Запанированные свиные отбивные с горчицей
                        Запанированные свиные отбивные с горчицей
                    
                                                        
                         Свиные отбивные в соусе из вишни и ревеня
                        Свиные отбивные в соусе из вишни и ревеня
                    
                                                        
                         Свиные отбивные с яблоками и изюмом
                        Свиные отбивные с яблоками и изюмом
                    
                                                        
                         Свиные отбивные с чатни из яблок
                        Свиные отбивные с чатни из яблок
                    
                                                        
                        
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: