Говядина со стручковой фасолью
Стручковая фасоль с мясом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
В моей семье стручковая фасоль пользуется большой популярностью, чаще всего я готовлю жареную зеленую фасоль с сухариками. Лучший рецепт вкуснейшей фасоли!
Описание приготовления:
Недавно решила поэкспериментировать и нашла один интересный рецепт, как приготовить стручковую фасоль с мясом. Получилось очень сытно и вкусно. К такому блюду в принципе уже не нужно никаких гарниров. Можете попробовать добавить в рецепт зеленый горошек или морковь. Также можете добавлять любимые специи.Состав / Ингредиенты:
- Фасоль 500 грамм
- Фарш 500 грамм
- Лук 1 штука
- Томатная паста 2 ст. ложки
- Сладкий перец 1 ст. ложка
- Паприка 1/2 ч. ложки
- Перец По вкусу
- Соль По вкусу
- Любисток По вкусу
- Петрушка По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
264 ккал
Калорийность
9 г
Белки
18 г
Жиры
27 г
Углеводы
Как приготовить "Стручковая фасоль с мясом"
Зеленую фасоль отварите в подсоленной воде, затем отбросьте на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость.
На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте сладкий перец с паприкой, затем добавьте нарезанный лук и жарьте до золотистого цвета.
Затем добавьте фарш и тушите пару минут. Когда мясо приготовится, добавьте томатное пюре и нарезанный любисток, приправьте солью и перцем по вкусу.
Тушите блюдо в течение 10 минут, если нужно добавьте немного воды. К готовому мясу добавьте фасоль и готовьте еще минут 5. Перед подачей посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью петрушки. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Стручковая фасоль с мясом
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Рагу - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов