Шницель из индейки
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Шницель из индейки - это низкокалорийное и очень вкусное блюдо. Такой шницель подойдет и тем, кто придерживается диеты, и тем, кто любит жареное мясо. К шницелю из индейки подойдет свежий салат.
Описание приготовления:
Грудка индейки состоит из двух частей, но здесь я указываю, что надо четыре "грудки", т.е. две целые грудки, разделенные на 4 части.Как приготовить шницель из индейки?
1. Грудку индейки промойте и отбейте молоточком. Лучше всего это сделать, обернув индейку пищевой пленкой. Тогда и отбитые кусочки мясо не будут разлетаться, и молоточек с донцем отсанутся чистыми.
2. Приготовьте широкую тарелку и широкую миску. В миске взбейте венчиком яйцо с солью и перцем. В тарелку выложите панировочные сухари и разровняйте их ножом по поверхности тарелки.
3. В сковороду влейте масло. Нагрейте его на среднем огне. По желанию, к растительному маслу можно добавить кусочек сливочного.
4. Жарьте шницель из индейки с двух сторон до золотистого цвета по 6-7 минут с каждой стороны. Вообще, время жарки зависит от толщины шницеля. Чем шницель тоньше, тем он быстрее запекается.
Шницель из индейки подавайте с салатом из свежих помидоров и огурцов, приправленный оливковым маслом, свежемолотым черным перцем и солью. Шницель и салат можно сбрызнуть соком лимона.
Шницель из индейки готов!
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Грудка индейки 4 штуки
- Яйцо 1 штука
- Соль, перец По вкусу
- Сухари панировочные 4-5 ст. ложек
- Масло растительное 4 ст. ложки
                
                    Количество порций
                
                
                4
                
            
        Калорийность
                516 ккал
                
            
            Калорийность
                9 г
                
            
            Белки
                41 г
                
            
            Жиры
                32 г
                
            
            Углеводы
Оценить рецепт Шницель из индейки
    
        
        5.0
        
        
        2
                    
            
                
    
    
            Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
             
            Редакция рекомендует:
 Индейка в панировке
                        Индейка в панировке
                    
                                                        
                         Котлеты из рубленой индейки
                        Котлеты из рубленой индейки
                    
                                                        
                         Фрикадельки по-шведски
                        Фрикадельки по-шведски
                    
                                                        
                         Индейка с черносливом
                        Индейка с черносливом
                    
                                                        
                         Эскалопы из индейки
                        Эскалопы из индейки
                    
                                                        
                         Биточки из индейки с яблоком и сыром
                        Биточки из индейки с яблоком и сыром
                    
                                                        
                         Котлеты из индейки со шпинатом
                        Котлеты из индейки со шпинатом
                    
                                                        
                         Швейцарский бутерброд с индейкой
                        Швейцарский бутерброд с индейкой
                    
                                                        
                         Шарики из индейки с грибами и оливками
                        Шарики из индейки с грибами и оливками
                    
                            
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Шницель - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: