Cалат из капусты, огурцов и яблок
Салат с капустой, огурцами и яблоками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Такой свежий салат из овощей станет отличным дополнением к любому блюду. А для худеющих он заменит полноценный прием пищи. Этот салат не только очень легкий и простой, но и очень полезный!
Описание приготовления:
С майонезом салат, конечно, получается более сытным и калорийным. Но его можно вполне заменить на оливковое масло с лимонным соком. От этого он станет только полезнее. Попробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Капуста 200 грамм
- Огурец 1 штук
- Зелень 1 пучков
- Яблоко 2 штуки
- Майонез По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
43 ккал
Калорийность
0 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с капустой, огурцами и яблоками"
Капусту мелко нашинкуйте и немного помните руками. От этого она станет мягче и сочнее.
Добавьте к ней нарезанные огурцы.
Добавьте зелень и натрите на крупной терке яблоко.
Заправьте салат майонезом .
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с капустой, огурцами и яблоками
5.0
7
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
10.02.2019 21:50
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов