Салат "Греческий" вегетарианский
Салат "Греческий" с тунцом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для тех, кто не боится разнообразить классические рецепты, хочу предложить попробовать этот интересный вариант, как приготовить салат "Греческий" с тунцом. Звучит очень вкусно, согласны? Запоминайте!
Описание приготовления:
Этот легкий и аппетитный салатик станет отличной идеей для перекуса, обеда или ужина. Сочетание свежих овощей, консервированного тунца и легкой заправки действительно классное. На весь процесс у вас уйдет максимум 20 минут, так что для любителей блюд на скорую руку это то, что надо!Состав / Ингредиенты:
- Консервированный тунец 1 штука (баночка)
- Листья салата 1 пучок
- Помидоры 200 грамм
- Сладкий перец 1 штука
- Огурец 1 штука
- Фета 150 грамм
- Маслины По вкусу
- Оливковое масло 2-3 ст. ложек
- Красный винный уксус 1 ст. ложка
- Красный лук 1 штука
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
114 ккал
Калорийность
4 г
Белки
10 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Греческий" с тунцом"
1
Вымойте листья салата и обсушите.
2
Помидоры, огурцы, перец, лук нарежьте и выложите в салатник.
3
Добавьте маслины и сыр. Посолите, поперчите по вкусу.
4
Заправьте оливковым маслом и уксусом, аккуратно перемешайте.
5
Выложите тунец, предварительно обсушив его от масла. Все, салат можно подавать.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Греческий" с тунцом
4.2
5
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салат Греческий - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов