Омлет с овсяной кашей
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Чтобы приготовить вкусный, сытный и полезный завтрак, воспользуйтесь этим рецептом и сделайте омлет с овсяными хлопьями. Он придется по вкусу как детям, так и взрослым. Обязательно попробуйте!
Описание приготовления:
Хотите приготовить вкусный и сытный завтрак? Тогда без этого рецепта омлета с овсянкой вам точно не обойтись. По желанию, вы можете выбирать для омлета любые начинки. К примеру, подойдут обжаренные с луком грибы, сосиски, сладкий болгарский перец и многое другое. Чтобы узнать как приготовить омлет с овсяной кашей, прочите этот рецепт.Состав / Ингредиенты:
- Овсянка 2 ст. ложки
- Яйца 2 штуки
- Помидор 1/2 штуки
- Сыр 20 грамм
- Майонез, кетчуп, соль, перец По вкусу
- Ветчина 30 грамм
                
                    Количество порций
                
                
                1
                
            
        Калорийность
                162 ккал
                
            
            Калорийность
                10 г
                
            
            Белки
                10 г
                
            
            Жиры
                11 г
                
            
            Углеводы
Как приготовить "Омлет с овсяной кашей"
В миску вбейте сырые куриные яйца, добавьте несколько ложек овсяных хлопьев и все тщательно перемешайте. 
                                            Смажьте сковородку оливковым или подсолнечным маслом, поставьте ее на плиту и разогрейте. Затем вылейте на сковороду смесь из яиц и овсянки. 
                                            Поджарьте омлет с одной стороны, затем переверните и обжаривайте, чтобы появилась румяная корочка с обеих сторон. 
                                            Смажьте омлет майонезом и кетчупом, посолите и поперчите по вкусу, выложите кусочки сыра, ветчины и нарезанный помидор. 
                                            Оценить рецепт Омлет с овсяной кашей
    
        
        4.8
        
        
        5
                    
            
                
    
    
            Редакция рекомендует:
 Полезный омлет с овсянкой
                        Полезный омлет с овсянкой
                    
                                                        
                         Жареная овсянка с яйцом
                        Жареная овсянка с яйцом
                    
                                                        
                         Овсянка с сыром и яйцом
                        Овсянка с сыром и яйцом
                    
                                                        
                         Оладьи из овсяной каши
                        Оладьи из овсяной каши
                    
                                                        
                         Овсяная каша с яблоком и бананом
                        Овсяная каша с яблоком и бананом
                    
                                                        
                         Овсяный пудинг
                        Овсяный пудинг
                    
                                                        
                         Овсяная каша с клюквой и яблоком
                        Овсяная каша с клюквой и яблоком
                    
                                                        
                         Овсянка на молоке
                        Овсянка на молоке
                    
                                                        
                         Овсяная каша с мясом
                        Овсяная каша с мясом
                    
                            
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Омлет - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: 
            



