Омлет с сыром и красной рыбой
Омлет с лососем и сливочным сыром
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Аппетитный завтрак, который с удовольствием съедят и взрослые, и дети — это омлет с лососем и сливочным сыром. Его можно подать с любым соусом под чашечку чая или кофе, взять с собой на работу.
Описание приготовления:
Это блюдо с легкостью приготовит даже школьник! Оно вкусное, питательное и сытное, поэтому с легкостью утолит чувство голода до обеда. Подавайте омлет теплым, по желанию вы можете заменить сливочный сыр плавленым или тертым твердым сыром — он расплавится от соприкосновения с теплым омлетом.Состав / Ингредиенты:
- Масло растительное 1 ч. ложка
- Соль 2 щепотки
- Перец черный молотый 1 щепотка
- Яйцо куриное 3 штуки
- Лосось слабосоленый 100 грамм
- Сыр сливочный 70 грамм
Количество порций
1
Калорийность
226 ккал
Калорийность
11 г
Белки
21 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Омлет с лососем и сливочным сыром"
Подготовьте указанные ингредиенты.
Вбейте куриные яйца в глубокую емкость, посолите и поперчите. Взбейте примерно 1-2 минуты.
Прогрейте сковороду с растительным маслом, вылейте на нее яичную массу и убавьте нагрев. Обжарьте омлет до плотности в течение 2-3 минут, желательно накрыв сковороду крышкой.
Омлет выложите на тарелку и на его край выложите сливочный сыр любой жирности и любого вкуса.
На сыр выложите слабосоленый лосось, нарезав его на части. По желанию рыбу можно нарезать кубиками и выложить хаотично на сыр.
Аккуратно сверните омлет рулетом, чтобы начинка осталась внутри.
Нарежьте его порционно и подайте к столу теплым.
Оценить рецепт Омлет с лососем и сливочным сыром
5.0
4
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
05.08.2020 16:36
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов