Морковь в аэрогриле
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю рецепт приготовления моркови в аэрогриле — она запекается со специями до румяной корочки. Вам потребуется всего 10-15 минут и вкуснейшая овощная закуска будет готова!
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковь в аэрогриле. Вместо растительного масла можно использовать растопленное сливочное или кокосовое, а сахар заменить на сироп топинамбура или кленовый. Из специй также можно использовать молотый кориандр и зиру. Такая морковь получается ароматной, пикантной и немного остренькой. Можно подавать ее не только, как закуску к основному блюду, но и вместо гарнира.Состав / Ингредиенты:
- Морковь 2 штуки
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Соль 1/3 ч. ложки
- Сушеные итальянские травы 1/2 ч. ложки
- Перец черный молотый 1/3 ч. ложки
- Кайенский перец молотый 1/4 ч. ложки
- Сахар 1 ч. ложка
- Чеснок сушеный молотый 1/3 ч. ложки
Количество порций
3
Калорийность
35 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Морковь в аэрогриле"
Подготовьте все ингредиенты.
Морковь помойте, очистите от кожуры.
Нарежьте брусочками примерно по 5-6 см. длиной.
Переложите нарезанную морковь в глубокую миску.
Влейте оливковое масло.
Добавьте все специи с солью и коричневым сахаром.
Все перемешайте, чтобы соль и специи равномерно распределились по моркови.
Выложите морковь в корзинку аэрогриля. Готовьте около 12-15 минут при температуре 200 градусов до румяного цвета.
Пару раз открывайте аэрогриль и перемешивайте морковь, чтобы она равномерно пропеклась.
Морковь в аэрогриле готова, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Морковь в аэрогриле
5.0
2
Категории рецепта
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов