Сезонные рецепты:
Курица гриль в микроволновке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Курица гриль на самом деле готовится очень просто, главное - знать правильный рецепт приготовления курицы гриль в микроволновке, которым я с радостью поделюсь с вами! Румяная, ароматная и нежная кура!
Описание приготовления:
Этот рецепт приготовления курицы гриль в микроволновке хорошо подходит для случаев, когда приготовить основное блюдо нужно достаточно быстро, - в отличие от большинства других способов готовки курицы, этот простой рецепт курицы гриль в микроволновке не предполагает долгого предварительного маринования. Так что возьмите на заметку, результат вам должен понравится! :)Состав / Ингредиенты:
- Курица 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Растительное масло 3 ст. ложки
- Приправа 4 ст. ложки
- Уксус 1 ст. ложка
Количество порций
4
Калорийность
444 ккал
Калорийность
5 г
Белки
37 г
Жиры
32 г
Углеводы
Как приготовить "Курица гриль в микроволновке"
1. Тушку курицы размораживаем, промываем под проточной водой, и тщательно вытираем полотенцем.
2. Приправу для курицы-гриль я брала такую, но думаю, что и любая другая вполне сгодится.
3. Готовим маринадный соус. Для этого смешаем все сухие компоненты (можете также добавить и соль), - чеснок лучше всего пропустить через пресс. И разбавляем лимонным соком или уксусом и маслом.
4. Обмазываем соусом курицу со всех сторон, не забывая про внутреннюю часть.
5. На решетку микроволновки укладываем курочку, а на нижнюю часть ставим тарелку, - чтобы сок не запачкал микроволновку.
6. Запекаем 50 минут на максимальной мощности. Как зарумянится, - можно подавать!
Оценить рецепт Курица гриль в микроволновке
3.6
50
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует:
Крылышки гриль в микроволновке
Куриный шашлык в микроволновке
Цыплёнок под грилем
Курица в микроволновке
Курица в рукаве в микроволновке
Мясо в микроволновке (на гриле)
Куриные бедра в микроволновке
Куриные крылышки в микроволновке
Окорочка в микроволновке
Курица с овощами в микроволновке
Крылышки в микроволновке
Куриные окорочка в микроволновке
Комментарии :
Юра
11.09.2025 11:10
В СВЧ-печь нельзя ставить: алюминиевые тарелки, кастрюли, и любую металлическую посуду, решетки. Возможно возгараниие. 
Ekaterina.monterrey 
17.10.2018 23:01
Рецепт для тех кто любит отмывать микроволновку, в хлам уделанную после приготовления. Лучше уж в духовке в рукаве...
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов