70 страшно вкусных идей с фото:Черешня для похудения
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Летний сезон - наиболее благоприятный для того, чтобы сбросить парочку лишних килограмм. И это касается не только овощей, которые появляются в изобилии, но и фруктов.
Описание приготовления:
Лучший вариант, как сделать черешню для похудения - это употреблять ее в свежем виде, однако не совсем в неограниченных объемах. Ягода сама по себе довольно сладкая, хоть и весьма низкокалорийная.1. Основной прием пищи в свежем виде может быть на завтрак, около 400-450 грамм черешни. Ее не нужно соединить с сахаром или еще чем-то. Запить можно несладким чаем или чистой водой.
2. Дополнить обед может свежевыжатый сок черешни. Если он получится слишком сладким, можно добавить в него немного сока лимона. Также подойдут и другие овощные, фруктовые или ягодным компоненты, но обязательно без сахара.
3. Еще одним вариантом, как приготовить черешню для похудения является компот. Это отличный способ утолить жажду в летнюю пору. Готовится такой напиток очень просто. Довести до кипения в кастрюле воду и отправить туда предварительно вымытую ягоды. Дать снова закипеть, снять с огня и оставить под крышкой, чтобы компот настоялся. При изобилии разных ягод можно делать многокомпонентный компот, чтобы вкус его был еще насыщеннее.
Черешня для похудения в домашних условиях - это отличная идея. Экспериментируйте и теряйте вес с удовольствием.
Состав / Ингредиенты:
- Черешня По вкусу
Количество порций
1
Оценить рецепт Черешня для похудения
4.7
3
Редакция рекомендует:
Жиросжигающий чай
Жиросжигающий суп из сельдерея
Конфеты для похудения
Сорбет из черешни
Диетический суп с сельдереем
Черешня на зиму без сахара
Смузи из сельдерея для похудения
Смузи для похудения в блендере
Салат из клубники и черешни
Фреш из сельдерея
Смузи из огурца и сельдерея
Суп с сельдереем для похудения
Популярные рецепты
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов