Йогуртовый десерт
Простой десерт из йогурта
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Легкий и нежный десерт, который можно кушать даже на диете! Рекомендую всем, кто хочет сохранить фигуру, но не хочет отказываться от сладенького насладиться простым десертом из йогурта.
Описание приготовления:
Чтобы приготовить простой десерт из йогурта, нам понадобится два пакетика ванильного пудинга, молоко, сок, а также фрукты по желанию. Я люблю украшать готовый пудинг пюре из киви или ягодами граната. Советую брать обычный натуральный йогурт без вкусовых добавок для более нежного результата.Состав / Ингредиенты:
- Сок 500 мл (мультивитамин)
- Ванильный пудинг 2 штуки (пакетики)
- Натуральный йогурт 150 мл
- Молоко 400 мл
- Сахар 3-4 ч. ложек
- Фрукты По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
61 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
10 г
Углеводы
Как приготовить "Простой десерт из йогурта"
1
Возьмите пакетик ванильного пудинга и смешайте с 3 ст.л. сока.
Оставшийся сок вскипятите, потом добавьте массу пудинга и проварите еще минуту.
2
Возьмите креманки, ополосните, разлейте по ним первую пудинговую массу наполовину.
3
Второй пакетик пудинга разведите с молоком и сахаром (в инструкции обычно указывается рецепт приготовления), проварите.
Когда слегка остынет, добавьте йогурт и размешайте.
Разложите массу поверх пудинга из сока.
4
Отправьте в холодильник часика на 3-4, чтобы пудинг застыл хорошо.
Готовый простой десерт из йогурта для подачи переверните вниз из креманки, украсьте фруктами или ягодами.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Простой десерт из йогурта
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Десерты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов