Овсянка с фруктами
Овсяная каша с фруктами
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Овсяная кашка — отличный завтрак или полдник для детишек и взрослых. я люблю не просто готовить кашу на молоке, воде, а всегда дополняю блюдо чем-то. Вот, как приготовить овсяную кашу с фруктами.
Описание приготовления:
Такую кашу вполне можно давать маленьким детям. В этом случае лучше использовать перемолотые овсяные хлопья, чтобы консистенция кашки была нежнее.А для взрослых кашу можно дополнить не только сахаром, а медом, сиропами, корицей. Будет ароматно и вкусно.
Состав / Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 60 грамм
- Вода 240 мл
- Яблоко 1 штука
- Масло сливочное 1 ч. ложка (или гхи)
- Миндальная мука 1 ч. ложка
Количество порций
1
Калорийность
90 ккал
Калорийность
2 г
Белки
3 г
Жиры
13 г
Углеводы
Как приготовить "Овсяная каша с фруктами"
Закипятите воду и всыпьте овсянку. Добавьте миндальную муку.
Пока варится каша, очистите и натрите яблоко на крупной терке.
Варите овсянку до мягкости, отправьте к ней сахар и натертое яблоко.
Добавьте в кашу масло, перемешайте все и подавайте. Подавайте кашу горячей.
Оценить рецепт Овсяная каша с фруктами
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов