Банановые оладьи с овсяной мукой
Оладьи из овсяной муки
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим оладьи из овсяной муки - просто объедение, понравится всем, деткам и взрослым. Такие оладьи можно подавать к столу с медом, сметаной или любым вареньем. По желанию можно добавить фрукты.
Описание приготовления:
Для рецепта можно взять магазинную овсяную муку или же сделать ее самостоятельно - измельчить овсяные хлопья в чаше блендера или в кофемолке. Помимо прочего, возьмем кефир, добавим яйцо и немного обычной муки. Такие оладьи можно приготовить сладкими или напротив, солеными - под настроение. Подавать к столу овсяные оладьи можно с чаем или молоком.Состав / Ингредиенты:
- Кефир 150 мл
- Овсяная мука 3-4 ст. ложек
- Пшеничная мука 2 ст. ложки
- Яйца куриные 1 штука
- Сахар 1 ст. ложка
- Масло растительное 2 ст. ложки
Количество порций
2
Калорийность
269 ккал
Калорийность
7 г
Белки
15 г
Жиры
26 г
Углеводы
Как приготовить "Оладьи из овсяной муки"
Подготовьте ингредиенты.
Влейте в миску кефир, процент жирности значения не имеет. Добавьте к кефиру одно куриное яйцо.
Далее всыпьте к кефиру пшеничную и овсяную муку. Добавьте сахарный песок.
Перемешайте все компоненты до однородности.
Прогрейте сковороду, смажьте растительным маслом. Выкладывайте тесто столовой ложкой и жарьте оладьи по несколько минут с каждой стороны.
Приятного вам аппетита!
Оценить рецепт Оладьи из овсяной муки
5.0
5
Похожие рецепты:
Оладьи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов