Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Ножки в духовке

Ножки в духовке

10.10.2017
Время приготовления: 3 ч.

Привет всем любителям вкусных и простых блюд :) Сегодня я расскажу, как приготовить ножки в духовке по оригинальному рецепту. Блюдо получится очень сочным, ароматным и невероятно вкусным! Приступаем!

Описание приготовления:

Отличный вариант легкого блюда, которое готовится очень просто. Вкус куриных ножек получается невероятно нежным, сочным, а все благодаря шикарному маринаду. Сверху образуется красивая золотистая корочка, которая делает ножки еще более аппетитными. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо дома, вы не пожалеете :)

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Птица / Курица / Куриные голени

Блюдо: Горячие блюда

Состав / Ингредиенты:

Куриные голени 4 штуки
Картофель 4-5 штук
Помидоры 1-2 штук
Лук репчатый 1 штука
Соус соевый 50 мл
Майонез 2 ст. ложки
Карри 0,5 ч. ложки
Паприка молотая 0,5 ч. ложки
Соль 4 щепотки
Масло растительное 2 ст. ложки
Зелень По вкусу

Количество порций 4

Калорийность

113 ккал

Калорийность

4 г

Белки

4 г

Жиры

11 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Ножки в духовке"

Подготавливаем основные ингредиенты. Куриные ножки хорошенько промываем вод водой, обсушиваем. Картофель и лук чистим.

Выкладываем куриные голени в отдельную емкость, засыпаем специями и майонезом, хорошенько все перемешиваем. Заливаем все соевым соусом, отправляем в холодильник на 2 часа. Тем временем отвариваем в кипящей подсоленной воде картофель на протяжении 3-5 минут, лук обжариваем до золотистости на сковороде.

Дно формы для выпекания смазываем маслом, далее выкладываем картофель. Равномерно распределяем по поверхности картофеля обжаренный лук.

Далее нарезаем помидор кружочками и выкладываем их на лук. Сверху помидоров выкладываем маринованные куриные голени. Духовку разогреваем до 200 градусов, выпекаем блюдо в течение 30 минут.