Морской коктейль со сливками
Морской коктейль в сливочном соусе
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Морских "гадов" и так любит не каждый, а тут еще их нужно кушать...бррр. Но для истинных эстетов, есть замечательный рецепт приготовления вкуснейшего морского коктейля в сливочном соусе. Попробуйте!
Описание приготовления:
Это очень простой рецепт приготовления морского коктейля в сливочном соусе. Что же входит в морской коктейль? Стандартный набор морских обитателей: кальмары, мидии, щупальца осьминога и конечно же креветки. Приготовить "этих ребят" совсем не сложно. А в сочетании со сливочным соусом, выходит отменное блюдо. Сливки, лучше всего использовать 15-20% жирности. В данном рецепте, я готовил ,с помощью морской соли, если желаете - можно заменить обычной. Удачного приготовления!Состав / Ингредиенты:
- Морской коктейль 500 грамм (кальмары, мидии, щупальца осьминога, креветки)
- Морская соль По вкусу
- Сливки 150 мл
- Лук репчатый 1 штука
- Соус соевый 2 ст. ложки
- Перец черный По вкусу
- Масло оливковое 2 ст. ложки
- Чеснок 4 зубчика
Количество порций
2
Калорийность
128 ккал
Калорийность
11 г
Белки
7 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Морской коктейль в сливочном соусе"
Для начала размораживаем морской коктейль. Затем добавьте морскую соль и соевый соус. Оставьте на пол часа.
Нарезанные лук и чеснок обжарьте на оливковом масле.
К обжаренному луку с чесноком добавляем сливки и немного соевого соуса, перец. Все тушим 5 минут.
Теперь обжариваем морской коктейль в течении 5 минут, добавляем соус и тушим 2-3 минуты.
Готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Морской коктейль в сливочном соусе
4.0
25
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов