Итальянские спагетти
Макароны с фаршем и кабачками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сочетайте макароны с фаршем и кабачками, получится сытный и вкусный обед для всей семьи. Берите на заметку мой рецепт!
Описание приготовления:
Для рецепта возьмите макароны любой формы. Кабачки лучше использовать молодые, с нежной кожурой. Куриный фарш идеально сочетается с макаронами и кабачками. Уверена, вам понравится рецепт!Состав / Ингредиенты:
- Макароны 200 грамм
- Фарш куриный 200 грамм
- Кабачки 180 грамм
- Лук репчатый 40 грамм
- Оливковое масло 40 грамм
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
211 ккал
Калорийность
3 г
Белки
14 г
Жиры
24 г
Углеводы
Как приготовить "Макароны с фаршем и кабачками"
Подготовьте все ингредиенты.
Вскипятите 500-700 грамм воды, посолите немного, всыпьте макароны и варите 7-8 минут, затем жидкость слейте.
Кабачки промойте и нарежьте средними кубиками.
Почищенный лук нарежьте мелкими кубиками.
На оливковом масле пассеруйте кабачки с луком примерно 3-4 минуты.
В сковороду добавьте куриный фарш, соль и черный перец по вкусу.
Обжаривайте овощи с фаршем 5-6 минут, помешивая.
Всыпьте макароны в сковороду.
Перемешайте макароны с фаршем и кабачками, готовьте на тихом огне под крышкой еще пару минут.
В горячем виде подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Макароны с фаршем и кабачками
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов