Каша гритс
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Каша гритс — блюдо южноамериканской кухни из кукурузной крупы. Традиционно кукурузную кашу подают на завтрак вместе с разными добавками. По консистенции каша получается мягкой, нежной и текучей.
Описание приготовления:
В качестве топпинга будем использовать темпе — продукт из ферментированной сои. Его можно заменить на шампиньоны. Вместо кукурузной крупы можно взять поленту, так каша получится ещё нежнее. Ниже я дам пошаговое описание, как приготовить кашу гритс.Состав / Ингредиенты:
- Кукурузная крупа 80 грамм (или полента)
- Соевое молоко 250 мл
- Растительный спред 20 грамм
- Сыр 50 грамм
- Темпе 80 грамм
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Помидоры черри 5-8 штук
- Петрушка По вкусу
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
- Овощной бульонный кубик 1/2 штуки
                
                    Количество порций
                
                
                1
                
            
        Как приготовить "Каша гритс"
Налейте в кастрюлю с толстым дном соевое молоко, доведите до кипения на среднем огне. Добавьте овощной кубик и растительный спред, перемешайте до полного растворения. Посолите, поперчите. 
                                            Кукурузную крупу хорошенько промойте, затем добавьте в кастрюлю. Хорошенько перемешайте. Варите кашу на медленном огне 15 минут под крышкой. 
                                            Темпе нарежьте полосками в полсантиметра. Окуните в соевый соус и обжарьте на сковороде с двух сторон до коричневой корочки. 
                                            Оценить рецепт Каша гритс
    
        
        5.0
        
        
        7
                    
            
                
    
    
            Редакция рекомендует:
 Рецепт молочной кукурузной каши
                        Рецепт молочной кукурузной каши
                    
                                                        
                         Кукурузная каша в мультиварке "Скарлет"
                        Кукурузная каша в мультиварке "Скарлет"
                    
                                                        
                         Полента с лангустинами
                        Полента с лангустинами
                    
                                                        
                         Банош по-гуцульски
                        Банош по-гуцульски
                    
                                                        
                         Каша из кукурузной крупы на воде
                        Каша из кукурузной крупы на воде
                    
                                                        
                         Американские печеньки
                        Американские печеньки
                    
                                                        
                         Каша из геркулеса для похудения
                        Каша из геркулеса для похудения
                    
                                                        
                         Котлеты из гречки с грибами
                        Котлеты из гречки с грибами
                    
                                                        
                         Перловая каша в скороварке
                        Перловая каша в скороварке
                    
                            
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Каши - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: 
            






