70 страшно вкусных идей с фото:Жареная грудка на сковороде
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Хочу поделиться с вами рецептом отличной жареной грудки на сковороде. Всего три ингредиента и немного масла для жарки, результат вам точно понравится! Невероятная, сочная, вкусная грудка!
Описание приготовления:
Вкусно приготовить куриную грудку очень просто, главное, не пересушить ее на сковороде. Быстрая обжарка на сильном огне — это то, что нужно грудке. Я предлагаю попробовать такой вариант, грудку порезать, замариновать в соевом соусе, запанировать в крахмале (кукурузный или картофельный, на вкусе не отражается) и быстро обжарить на хорошем огне до корочки. Всё! Такая курочка съедается мгновенно! Пробуйте!Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 600 грамм
- Соевый соус 6 ст. ложек
- Крахмал 9-10 ст. ложек
- Растительное масло По вкусу (для жарки)
Количество порций
3
Калорийность
146 ккал
Калорийность
2 г
Белки
14 г
Жиры
17 г
Углеводы
Как приготовить "Жареная грудка на сковороде"
Подготовьте ингредиенты. Филе промойте и обсушите.
Порежьте небольшими кусочками поперек волокон, толщина 6-7 мм.
Выложите мясо в глубокую тару, залейте соевым соусом и оставьте на 10-15 минут.
Откиньте мясо на сито или дуршлаг, чтобы стекла влага.
Поставьте сковороду с маслом на огонь, пусть масло хорошо прогреется. Берите кусочки филе и панируйте в крахмале, стряхивая лишний.
Жарьте на среднем огне до светлого золотистого цвета.
Щипцами переверните мясо, обжарьте с другой стороны.
Снимите курицу на салфетки или бумажные полотенца, удалите лишний жир.
Подавайте жареную грудку горячей с любимыми соусами. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Жареная грудка на сковороде
4.8
6
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует:
Жареная куриная грудка
Куриная грудка жареная
Куриная грудка на сковороде
Жареная куриная грудка с помидорами
Куриное филе со специями на сковороде
Куриная грудка, жаренная кусочками
Куриное филе, жаренное на сковороде
Жареное куриное филе
Сочный стейк из куриной грудки
Филе грудки
Жареное филе курицы
Куриная грудка в соусе на сковороде
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов