Грудка индейки, запеченная в духовке
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Нежное диетическое мясо индейки всегда будет кстати, если вам нужно покормить ребенка или вы сами хотите окунуться в мир здорового образа жизни. Ароматные специи и правильный рецепт помогут в этом.
Описание приготовления:
Предлагаю на заметку рецепт, как приготовить грудку индейки, запеченную в духовке. Такую закуску можно подавать к столу в холодном виде или употреблять как основное горячее с гарниром. К тому же такое запеченное мясо вполне можно использовать для бутербродов, в качестве питательного перекуса в обеденный перерыв, для приготовления сэндвичей на природу.Состав / Ингредиенты:
- Семена кориандра По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Базилик сушеный По вкусу
- Карри По вкусу
- Соль 2 ст. ложки
- Розмарин 1 штука
- Грудка индейки 700 грамм
- Чеснок 4 зубчика
- Масло оливковое 1 ч. ложка
                
                    Количество порций
                
                
                6
                
            
        Калорийность
                89 ккал
                
            
            Калорийность
                18 г
                
            
            Белки
                2 г
                
            
            Жиры
                1 г
                
            
            Углеводы
Как приготовить "Грудка индейки, запеченная в духовке"
1
                            На три литра воды добавьте 2 ст. л. соли. Залейте этим рассолом филе индейки и оставьте на 2 часа.
                                            2
                            Чеснок измельчите, а специи растолките в ступке. 
                                            3
                            Нашпигуйте индейку чесноком и натрите специями. 
                                            4
                            Заверните филе в фольгу неплотно. 
                                            5
                            Разогрейте духовку до 250 градусов в течение 20 минут.
                                            6
                            Потом оставьте в духовке еще на 2 часа.
                                            7
                            Подавайте в холодном или горячем виде. Приятного аппетита!
                                            Оценить рецепт Грудка индейки, запеченная в духовке
    
        
        5.0
        
        
        3
                    
            
                
    
    
            Редакция рекомендует:
 Грудка индейки в духовке
                        Грудка индейки в духовке
                    
                                                        
                         Грудки индейки в духовке
                        Грудки индейки в духовке
                    
                                                        
                         Грудка индейки в рукаве в духовке
                        Грудка индейки в рукаве в духовке
                    
                                                        
                         Стейк из грудки индейки в духовке
                        Стейк из грудки индейки в духовке
                    
                                                        
                         Отбивные из индейки запеченные с помидорами и сыром
                        Отбивные из индейки запеченные с помидорами и сыром
                    
                                                        
                         Грудка индейки с грибами в духовке
                        Грудка индейки с грибами в духовке
                    
                                                        
                         Фаршированная грудка индюшки овощами
                        Фаршированная грудка индюшки овощами
                    
                                                        
                         Грудка индейки в рукаве
                        Грудка индейки в рукаве
                    
                                                        
                         Индейка под клюквенным соусом
                        Индейка под клюквенным соусом
                    
                            
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    Комментарии :
 Masha01
                        Masha01                              09.07.2017 17:50
                        09.07.2017 17:50 
                Первый раз получилась грудка хорошо, спасибо! Всегда запекала долго, она такая сухая была. Сегодня все сделала по вашему рецепту, запекала 20 минут, получилось сочно и очень вкусно! Спасибо Вам и еще много хороших рецептов!
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: