Гороховое пюре со свининой
Гороховое пюре с мясом
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Благодаря мультиварке, горох прекрасно разварится и превратится в пюре без дополнительных усилий. Немного куриного мяса и овощей хорошо дополнят это блюдо.
Описание приготовления:
Приготовьте гороховое пюре с мясом. Для этого порежьте курятину и лук, потрите морковь. Обжарьте в чаше мультиварки сначала мясо, затем добавьте лук и морковь. Через 10 минут выложите горох, залейте водой, посолите и поперчите. Включите режим тушение на 50 минут и закройте крышку. Готовое гороховое пюре перемешайте, разложите по порциям и подайте на стол. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Горох 500 грамм
- Куриное мясо 400 грамм
- Лук 1 штука
- Морковь 1 штука
- Растительное масло 1 ст. ложка
- Соль, специи По вкусу
Количество порций
3
Калорийность
230 ккал
Калорийность
15 г
Белки
9 г
Жиры
23 г
Углеводы
Как приготовить "Гороховое пюре с мясом"
Помойте и порежьте мясо, порежьте лук, потрите морковь. Промойте горох.
Обжарьте в чаше мультиварки мясо на растительном масле в течение 10 минут. Затем добавьте овощи и жарьте еще 10 минут.
Затем добавьте в мультиварку горох, залейте воду так, чтобы он покрыла горох слоем 1,5 см. Добавьте соль и специи по вкусу.
Закройте крышку и готовьте в режиме тушения 50 минут. Если за это время горох не успел как следует развариться, можно продолжить готовку. Готовое гороховое пюре перемешайте, разложите по порциям и подайте на стол.
Оценить рецепт Гороховое пюре с мясом
4.8
9
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Каши - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов