Куриные бедра, тушеные в сметане
Тушеные куриные бедра
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простое и легкое в приготовлении, но очень вкусное, оригинальное и необычное блюдо. Тушеные куриные бедра можно приготовить не только на семейный ужин, они красиво смотрятся и на праздничном столе.
Описание приготовления:
Если вы не знаете, как вкусно приготовить куриные бедра, то предлагаю вам очень простой рецепт тушеных куриных бедер. У вас получится очень сочное, с оригинальным вкусом и ароматом мясо. Такое блюдо можно подавать не только на ужин с любым гарниром, но и на праздничный стол выставить не стыдно.Состав / Ингредиенты:
- Куриное бедро 6 штук (без костей)
- Морковь 2 штуки
- Репчатый лук 1 штука
- Чеснок 2 зубчика
- Кокосовое молоко 400 мл
- Имбирь свежий 1 ст. ложка (нарезаного)
- Соль 1-2 щепоток (по вкусу)
- Черный молотый перец 1 щепотка (по вкусу)
- Растительное масло 2 ст. ложки
Количество порций
5
Калорийность
140 ккал
Калорийность
2 г
Белки
12 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Тушеные куриные бедра"
Чистим и моем морковь, нарезаем ее кольцами или полукольцами. Очищенный от шелухи лук нарезаем мелкими кусочками.
Куриное бедро разрезаем на две части. Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем с обеих сторон бедра до золотой корочки. И убираем мясо на тарелку.
На сковороду сразу добавляем лук и морковку. Жарим минут 5, помешивая, а затем добавляем мелко порубленный чеснок и имбирь. Оставляем еще на минуту.
Перекладываем мясо обратно в сковороду, наливаем кокосовое молоко, добавляем соль, перец и доводим до кипения. Делаем маленький огонь, накрываем крышкой и тушим 20 минут.
Оценить рецепт Тушеные куриные бедра
5.0
19
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Куриные бедра, тушенные в мультиварке
Куриные бедрышки в чесночном соусе
Куриные бедра с луком и базиликом в сливках
Чесночные бедра с соусом из белого вина
Куриные бедра в соусе из кабачков
Куриные бёдра в сливочном соусе
Куриные бедра с картофелем в мультиварке
Куриные бёдра в сметанном соусе в духовке
Категории рецепта
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов