Быстрый салат с овощами и фасолью
Салат за 15 минут
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Вкусный и полезный салат можно приготовить буквально за 15 минут, имея в своем распоряжении минимальный состав продуктов и весенних овощей. Отличная идея для легкого обеда или ужина. Попробуйте!
Описание приготовления:
Быстрый и вкусный салат, готовится не более, чем за 15 минут, даже если для этого надо отварить яйца, которые варятся 5 минут с момента закипания. Готовьте в соответствии с инструкцией или на свой вкус, в любом случае это будет вкусно и по-весеннему красиво.Состав / Ингредиенты:
- Листовой салат 60 грамм
- Укроп 30 грамм
- Яйцо 1-2 штук
- Помидор 1-2 штук
- Редис 6-8 штук
- Огурец 1 штука
- Сметана 2 ст. ложки (или майонез)
Количество порций
2
Калорийность
59 ккал
Калорийность
2 г
Белки
4 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат за 15 минут"
Подготовьте ингредиенты.
Выложите салатный лист на дно тарелки.
Или нарвите салатный лист руками и выложите в тарелку.
Нарежьте огурец.
Выложите огурец поверх салатных листьев.
Нарежьте помидоры на дольки.
Выложите помидоры на тарелку.
Редис нарежьте ножом или натрите на терке.
Выложите редис в салат.
Нарежьте на дольки отварное яйцо.
Заправьте салат сметаной или майонезом. Приятного аппетита!
Совет от повара:
Набор овощей может быть самым разным, но гармоничное сочетание овощей и белков делает этот салат вкусным и полезным.Оценить рецепт Салат за 15 минут
5.0
1
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов