Сезонные рецепты:
Салат с брокколи и крабовыми палочками
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Для приготовления салата можно использовать и свежую, и замороженную брокколи. В последнем случае размораживать предварительно ее не нужно, сразу отваривайте, как и свежую.
Описание приготовления:
Салатик готовится очень легко и быстро, так что считайте, что вариант обеда или ужина на скорую руку — у вас в кармане. Ниже я подробно расскажу, как приготовить салат с брокколи и крабовыми палочками. А вы смотрите и запоминайте!Состав / Ингредиенты:
- Брокколи 150 грамм
- Крабовые палочки 150 грамм
- Яйцо вареное 3 штуки
- Листья салата 1 пучок
- Майонез 1-2 ч. ложек
- Соль 1-2 щепоток
- Орегано 1-2 щепоток
Количество порций
2
Калорийность
107 ккал
Калорийность
6 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с брокколи и крабовыми палочками"
Подготовьте продукты для салата. Листья тщательно вымойте, отварите яйца. С крабовых палочек снимите упаковочные обертки.
Доведите до кипения воду, посолите её, а затем положите в неё брокколи. Варите пару минут до мягкости капусты.
Откиньте на сито и погрузите в ледяную воду на минутку капусту, чтобы та сохранила цвет.
Вареные яйца порежьте на 8 частей каждое.
Крабовые палочки порежьте, как вам нравится, я порезала наискосок, так они смотрятся симпатичнее.
На порционную тарелочку уложите сначала листья салата, а сверху — яйцо и крабовые палочки.
Разложите капусту брокколи. Посыпьте солью и орегано. Сделайте майонезную сеточку. Салат готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат с брокколи и крабовыми палочками
5.0
10
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует:
Салат Монастырская изба из крабовых палочек.
Салат из авокадо и крабовых палочек
Салат в лаваше с крабовыми палочками и кукурузой
Салат из кукурузы и крабовых палочек по-домашнему
Крабовый салат из крабовых палочек
Салат из крабовых палочек
Салат с крабовыми палочками "Весёлый краб"
Салат из крабовых палочек с апельсином
Крабовый салат с брокколи
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Салат "Оливье" с крабовыми палочками
Салат "Глория" с крабовыми палочками
Комментарии :
28.12.2019 06:10 
мне понравилось! 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов