Простой и легкий салат без майонеза
Салат из капусты и редиса
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салат из капусты и редиса - легкий в плане усвояемости организмом и простой в приготовлении салатик на обед или ужин из свеженькой молодой редиски и не менее свежей белокочанной капусты.
Описание приготовления:
Легкий витаминный салатик придется по вкусу и взрослым, и детям. В классический рецепт салата из капусты и редиски вы можете вносить свои изменения и дополнения, в зависимости от предпочтений членов вашей семьи. Делается он быстро, калорий практически не содержит - так что вполне подойдет на ужин. В принципе, рецепт салата из капусты и редиски невероятно прост, но пошаговые фотографии все равно не помешают ;) Делайте, кушайте и заряжайтесь витаминами!Состав / Ингредиенты:
- Свежая капуста 400 грамм
- Редис 300 грамм
- Петрушка 30 грамм
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Соль 2-3 щепоток (по вкусу)
Количество порций
4
Калорийность
82 ккал
Калорийность
1 г
Белки
9 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из капусты и редиса"
Мелко шинкуем капусту.
Немного посолим и помнем, чтобы была чуть помягче.
Редиску моем и нарезаем тонкими кольцами или полукольцами - в зависимости от размера.
Петрушку моем и мелко нарезаем. Смешиваем все ингредиенты для салата, солим и поливаем растительным маслом.
Оценить рецепт Салат из капусты и редиса
4.5
11
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов