Салат с кальмарами и ананасом
Салат из кальмаров, ананасов и огурцов
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Салатов с кальмарами большое количество и каждый может выбрать себе по вкусу. Хочу предложить попробовать приготовить легкий, сочный салат из морепродуктов с ананасами и огурцом.
Описание приготовления:
Салат готовится легко и просто. Но чтобы вкус блюда не испортить, учтите пару нюансов. Салат необходимо заправлять перед подачей. И хранению он не подлежит.Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 3-4 штук (сырые)
- Огурец 1 штука (средний, свежий)
- Ананас 350 грамм (консервированный)
- Майонез По вкусу
- Соль По вкусу
- Яйцо 3 штуки (отварное)
- Лимонный сок 3 ст. ложки
Количество порций
3
Калорийность
82 ккал
Калорийность
10 г
Белки
3 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из кальмаров, ананасов и огурцов"
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Тушки кальмаров тщательно промойте. Опустите в кипящую воду и проварите в течение 2-3 минут После снимите с огня. Слейте воду и охладите кальмары. После нарежьте средней соломкой.
Возьмите глубокий салатник. Огурец и ананас нарежьте средним кубиком. Переложите в салатник.
Яйца нарежьте средним кубиком, добавьте в салатник.
3 ст.л. майонеза выложите в миску, добавьте лимонный сок. Перемешайте. Заправка получится жидкой.
В салатник добавьте нарезанные кальмары, заправку.
Перемешайте и сразу подавайте к столу.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из кальмаров, ананасов и огурцов
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов