70 страшно вкусных идей с фото:Салат из горошка и фасоли
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Пока сезон зеленого горошка, не упускайте возможность приготовить этот салатик из свежего гороха и фасоли! Он получается ярким, вкусным и очень оригинальным на вкус. Берите рецепт на заметку!
Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить салат из горошка и фасоли, я расскажу ниже. Горошек и зеленую фасоль лучше брать свежими, но замороженные тоже подойдут. По желанию в салат можно добавить любую зелень.Состав / Ингредиенты:
- Зеленый горошек 150 грамм
- Стручковая фасоль 150 грамм
- Соевый соус 1,5 ст. ложки
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Лимонный сок 1 ст. ложка
- Чеснок 1 зубчик
Количество порций
1
Калорийность
98 ккал
Калорийность
4 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
Как приготовить "Салат из горошка и фасоли"
Подготовьте все ингредиенты.
Фасоль отварите 3-5 минут в кипящей подсоленной воде.
Смешайте соевый соус, лимонный сок и оливковое масло. Добавьте тёртый чеснок.
Очистите горох от стручков.
Добавьте в миску фасоль и заправьте салат.
Салат из горошка и фасоли готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат из горошка и фасоли
5.0
6
Редакция рекомендует:
Салат "Три банки"
Салат с фасолью по-техасски
"Оливье" с фасолью
Салат с белой консервированной фасолью
Салат с бобами и мясом
Салат "Горошек"
Винегрет рецепт классический с горошком
Салат из пасты, болгарского перца и фасоли
Салат-закуска "Царский рулет"
Салат с бобами и ветчиной
Салат из сквоша, кале и фасоли
Салат "Виолетта"
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов