Салат с отварным лососем
Простой салат с лососем
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда мы говорим о рыбном салате, то в голову приходит "Мимоза" или "Селёдка под шубой". И почти всегда рыба там консервированная, солёная или копчёная. Мы же возьмём свежее филе. Будет интересно!
Описание приготовления:
Предлагаю вам узнать о том, как приготовить простой салат с лососем. В нём нет ничего лишнего, весь вкус забирает на себя главный ингредиент, а остальные лишь придают свежести и небольшой вкусовой оттенок. Готовится салат не только легко, но и быстро. Единственное на что уйдёт время - обжарить рыбу и нашинковать зелень.Состав / Ингредиенты:
- Стебель сельдерея 1 штука
- Майонез 50 грамм
- Лимонный сок 2 ст. ложки
- Дижонская горчица 2 ч. ложки
- Паприка 0,25 ч. ложки
- Кайенский перец 0,25 ч. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Растительное масло 1-2 ст. ложек
- Лосось 900 грамм
- Зелёный лук 5 штук
- Укроп 4 штуки
- Петрушка, веточка 4 штуки
Количество порций
4
Калорийность
222 ккал
Калорийность
14 г
Белки
21 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Простой салат с лососем"
1. В самом начале обжарьте филе с обеих сторон на разогретом масле, около 8 минут в общем.
2. В это же время мелко нашинкуйте всю зелень и сельдерей.
3. Приготовьте заправку. Смешайте майонез, паприку, горчицу, кайенский и чёрный перец, соль и лимонный сок.
4. Остывшую рыбку разделите на небольшие волокна.
5. А затем смешайте все ингредиенты с заправкой. Салат готов! Приятного аппетита!
Оценить рецепт Простой салат с лососем
5.0
2
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Nina G. 
06.09.2025 09:06
Салат вышел на удивление свежим и легким. Лосось добавляет шикарный вкус и насыщенность. Делала на праздник — гости хвалили и просили рецепт.
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов