70 страшно вкусных идей с фото:Простой омлет на молоке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Когда утром у вас мало времени или просто не хочется долго возиться на кухне, простой омлет - прекрасный выход из сложившейся ситуации. Омлет - сытное и вкусное блюдо, легко и быстро готовится.
Описание приготовления:
Я расскажу вам базовый рецепт, как приготовить простой омлет. Добавим для вкуса немного тертого сыра и рубленной свежей зелени. Сыр можно заменить на ветчину, болгарский красный перец или томаты-черри. Выбирайте на свой вкус и наличие продуктов в холодильнике. #лучшедомаСостав / Ингредиенты:
- Яйцо 2 штуки
- Молоко 50 мл (или вода)
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Сыр 70 грамм
- Зелень 1 пучок
- Масло растительное 1 ст. ложка
Количество порций
2
Калорийность
215 ккал
Калорийность
11 г
Белки
18 г
Жиры
2 г
Углеводы
Как приготовить "Простой омлет на молоке"
Подготовьте необходимые продукты. На сковороде раскалите растительное масло.
Сыр натрите на терке, зелень измельчите.
Яйца, соль и перец черный молотый взбейте венчиком в легкую пену. Продолжая взбивать, влейте молоко.
Вылейте смесь на раскаленное масло, накройте крышкой, уменьшите огонь до минимума, готовьте в течение 3-4 минуты.
Половину омлета посыпьте тертым сыром и зеленью, накройте второй половиной, готовьте еще пару минут.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Простой омлет на молоке
5.0
8
Редакция рекомендует:
Комментарии :
27.11.2018 23:53 
Омлет - фаворит наших завтраков! 
Омлет - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов