Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Паста / Пенне со шпинатом

Пенне со шпинатом

19.12.2023
Время приготовления: 20 мин

Делюсь рецептом приготовления пенне в сливочном соусе со шпинатом. Это отличный вариант для ужина. Подойдет для вегетарианского меню.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить пенне со шпинатом. Шпинат можно использовать не только свежий, но и замороженный, только прогрейте его чуть дольше, чтобы выпарилась лишняя жидкость. Блюдо готовится достаточно быстро и просто, но получается очень вкусным и хорошо насыщает!

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: Шпинат / Макароны / Зелень

Блюдо: Горячие блюда / Паста

Диета: Вегетарианское питание

Состав / Ингредиенты:

Макароны 110 грамм (Пенне)
Шпинат 50 грамм
Сливки 120 мл (10-15% жирности)
Помидоры черри 100 грамм
Чеснок 1 зубчик
Соль По вкусу
Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

146 ккал

Калорийность

3 г

Белки

4 г

Жиры

23 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Пенне со шпинатом"

Подготовьте все ингредиенты.

Пенне отварите в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте. Слейте воду и откиньте на сито.

Параллельно в сковороде разогрейте растительное масло вместе со сливочным. Добавьте порезанные пополам помидоры черри и мелко порубленный чеснок. Обжаривайте их пару минут.