Главная / Каталог рецептов / Горячие блюда / Каши / Манная каша без молока

Манная каша без молока

21.06.2017
Время приготовления: 30 мин

Манная каша без молока может быть вкусной, если ее разнообразить сухофруктами или ягодами. Готовится она по такому же принципу, как и каша на молоке, только с добавлением изюма (в этом рецепте).

Описание приготовления:

Такая манная каша без молока подойдет не только для детей, у кого непереносимость молочных продуктов, но и для взрослых. На воде она получается менее калорийной, если ее готовить без добавок. Я решила разнообразить вкус каши и добавила сливочное масло и изюм. По вкусу можно добавлять любые ягоды и фрукты.

Назначение: На завтрак / Для детей / На завтрак

Основной ингредиент: Крупы / Манка

Блюдо: Горячие блюда / Каши

Состав / Ингредиенты:

Вода 300 мл
Манка 2 ст. ложек
Сахар 2 ч. ложек
Сливочное масло 1 ч. ложек
Изюм 100 грамм
Соль По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

127 ккал

Калорийность

0 г

Белки

3 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить "Манная каша без молока"

1. У некоторых детей аллергия на молочные продукты, а манка — сытное и полезное блюдо. Заменить молоко можно обычной водой, также можете разнообразить кашу изюмом, черносливом, курагой или свежими ягодами.

2. Ставим кастрюлю или сотейник на огонь, наливаем воду и доводим до кипения. В кипящую воду добавляем щепотку соли и всыпаем понемногу манку, при этом постоянно помешиваем, чтобы не было комков.