Напиток с чиа
Маковое молоко
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Маковый напиток — растительная замена коровьему молоку. Маковое молочко богато кальцием, витаминами PP и E. Вкус напитка характерный, ни с чем не спутать, будто ешь сдобную будочку с маком.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить маковое молоко. Вкус напитка сильно зависит от качества мака. Постарайтесь найти свежий мак хорошего качества, иначе молоко может горчить. Финиковый сироп можно заменить любым другим подсластителем. Дополнительно маковое молоко можно ароматизировать ванильным экстрактом.Состав / Ингредиенты:
- Мак 100 грамм
- Вода 700-800 мл
- Финиковый сироп По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
71 ккал
Калорийность
5 г
Белки
2 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Маковое молоко"
Подготовьте все ингредиенты.
Замочите мак в горячей воде на полчаса. Потом слейте эту воду.
Измельчите мак с чистой водой в блендере. Затем процедите напиток через мелкое сито или марлю. Добавьте подсластитель по вкусу.
Маковое молоко готово!
Оценить рецепт Маковое молоко
5.0
14
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Молочные - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов