Куриные сердечки с кабачками
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Очень нежное и легкое в приготовлении блюдо. Полезное и вкусное. Смотрите рецепт и готовьте куриные сердечки с кабачками.
Описание приготовления:
Очень недорогое, но тем не менее вкусное блюдо из вполне доступных продуктов. Полезное, нежное и просто сытное. Женщины вряд ли потребуют к этому блюду гарнир. А вот для мужчин можно отварить картошечки. В моей семье любят субпродукты, поэтому рецептом приготовления куриных сердечек с кабачками я пользуюсь довольно часто.Рассказываю, как сделать куриные сердечки с кабачками.
1. Сердечки хорошо промыть, обрезать лишний жир, удалит пленки и сосуды.
2. Обжарить сердечки на растительном масле на сковороде под крышкой минут 15. Выложить в отдельную посуду.
3. Почистить лук и морковь. Лук мелко нашинковать, морковь нарезать мелкими кубиками. Обжарить до легкого золотистого цвета.
4. Выложить к луку и моркови сердечки и готовить минут 20 под крышкой.
5. Кабачки нарезать небольшими кубиками и добавить на сковороду. Посолить и поперчить.
6. Смешать сметану с горчицей и вылить в сковороду к сердечкам с овощами.
Тушить минут 15.
Это базовый рецепт, вы можете вносить в него свои изменения, добавлять различные специи и другие овощи. Экспериментируйте и получайте особое удовольствие и от процесса и от результата.
Приятного аппетита!
Состав / Ингредиенты:
- Куриные сердечки 700 грамм
- Кабачки 700 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Растительное масло 3 ст. ложки
- Сметана 100 грамм
- Горчица 1 ч. ложка
- Перец черный молотый 2 щепотки
- Соль 1 ч. ложка (по вкусу)
                
                    Количество порций
                
                
                4
                
            
        Калорийность
                127 ккал
                
            
            Калорийность
                7 г
                
            
            Белки
                10 г
                
            
            Жиры
                4 г
                
            
            Углеводы
Оценить рецепт Куриные сердечки с кабачками
    
        
        4.7
        
        
        10
                    
            
                
    
    
            Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
             
            Редакция рекомендует:
 Овощное рагу с куриными сердечками
                        Овощное рагу с куриными сердечками
                    
                                                        
                         Куриные сердечки с овощами в мультиварке
                        Куриные сердечки с овощами в мультиварке
                    
                                                        
                         Рагу из куриных сердечек в мексиканском стиле
                        Рагу из куриных сердечек в мексиканском стиле
                    
                                                        
                         Куриные сердечки с овощами
                        Куриные сердечки с овощами
                    
                                                        
                         Куриные сердечки тушеные с овощами в молоке
                        Куриные сердечки тушеные с овощами в молоке
                    
                                                        
                         Куриные сердечки с болгарским перцем
                        Куриные сердечки с болгарским перцем
                    
                                                        
                         Рагу из кабачков с курицей
                        Рагу из кабачков с курицей
                    
                                                        
                         Куриные сердечки с баклажанами
                        Куриные сердечки с баклажанами
                    
                                                        
                         Куриные сердечки
                        Куриные сердечки
                    
                                                        
                         Курица, запеченная с кабачками
                        Курица, запеченная с кабачками
                    
                                                        
                         Овощное рагу с курицей и кабачками
                        Овощное рагу с курицей и кабачками
                    
                                                        
                        
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: