Сезонные рецепты:
Конфеты по Дюкану
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сегодня мы приготовим простые и вкусные конфеты по Дюкану, которые можно смело есть на диете. Творог, сухое молоко, подсластитель и какао-порошок, подавать можно с любыми напитками.
Описание приготовления:
Я в конфеты добавляю совсем немного кокосовой стружки, буквально чайную ложку. В качестве подсластителя у меня стевия, вы же можете взять любой другой вариант. Конфеты можно приготовить и просто так, даже если вы не на диете.Состав / Ингредиенты:
- Какао По вкусу
- Творог 150 грамм (обезжиренный)
- Сухое молоко 2,5-3 ст. ложки (обезжиренное)
- Кокосовая стружка 1/2 ст. ложки
- Сахарозаменитель По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
210 ккал
Калорийность
14 г
Белки
16 г
Жиры
15 г
Углеводы
Как приготовить "Конфеты по Дюкану"
Подготовьте ингредиенты.
В глубокую миску переложите творог. У меня был творог с 0% жирности.
Добавьте следом сухое обезжиренное молоко.
Добавьте немного кокосовой стружки, все хорошо перемешайте.
Сформируйте конфеты любой формы, перед подачей посыпьте какао.
Приятного аппетита!
Оценить рецепт Конфеты по Дюкану
5.0
5
Редакция рекомендует:
Птичье молоко по Дюкану
Конфеты из злаковых хлебцев с бананом и какао
Домашние низкоуглеводные маршмеллоус
Конфеты из отрубей
Конфеты без глютена
Баунти своими руками
Диетический крем для торта
Капустные котлеты по дюкану
Шоколадные конфеты своими руками
Домашний чизкейк без выпечки
Хлеб по Дюкану в мультиварке
Чизкейк по Дюкану
Конфеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов