Главная / Каталог рецептов / Напитки / Фруктовые / Витаминный напиток Тропический авокадо

Витаминный напиток Тропический авокадо

Povarfan

07.07.2011
Время приготовления: 10 мин

Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов.

Описание приготовления:

Вам наверняка не стоит рассказывать о пользе растительных волокон для здоровья. Данный коктейль позволит вам получить дневную порцию полезных волокон в одном стакане приятного на вкус прохладного напитка.

Назначение: Для детей

Основной ингредиент: Фрукты

Блюдо: Напитки / Фруктовые

География кухни: Американская

Состав / Ингредиенты:

Молоко 2 стакана
Авокадо 1 штука
Нектар агавы 2 ст. ложки
Тропические фрукты 1 стакан (замороженных)
Растительный белок 1 ч. ложка
Кокосовая стружка 1/2 ч. ложки

Количество порций 2

Как приготовить "Витаминный напиток Тропический авокадо"

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 1

1. Даже если в вашем распоряжении есть свежие тропические фрукты, порежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы тот приобрел нужную температуру.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 2

2. Нектар агавы можно заменить жидким натуральным медом или кленовым сиропом.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 3

3. Авокадо необходимо помыть, снять кожуру и порезать на небольшие кусочки, чтобы облегчить процесс смешивания в блендере.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 4

4. Сложите все составляющие в чашу блендера и смешивайте напиток до тех пор, пока он не станет легким и однородным.

Витаминный напиток Тропический авокадо - фото шаг 5

5. Разлить готовый витаминный напиток по высоким бокалам, при желании его можно украсить кокосовой стружкой или ломтиком лайма, и сразу же подавать на стол.

Оценить рецепт Витаминный напиток Тропический авокадо