Салат с сыром и грецким орехом
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Для тех, кто предпочитает легкие и аппетитные блюда, мой вариант, как приготовить салат с сыром и грецким орехом, дополненный инжиром. Вкусно, полезно и достаточно просто.
Описание приготовления:
На приготовление этого блюда у вас уйдет всего 5-10 минут. Простой рецепт салата с сыром и грецким орехом стоит взять на заметку тем, кто следит за фигурой и предпочитает правильное питание. Хочу обратить ваше внимание на то, что данном случае используется козий сыр, однако вы можете взять любой, который вам по вкусу. Это может быть как мягкий, так и твердый сыр.1. Для начала нужно вымыть и обсушите зелень. Чем больше ее будет, тем полезнее получится салатик.
2. Сыр, в зависимости от того, какой именно вы решили использовать, нарежьте кубиками или поломайте руками.
3. Инжир вымойте, обсушите и нарежьте пополам или четвертинками.
4. Орешки выложите на сковороду или противень и просушите около 5 минут.
5. Теперь можно заняться заправкой. Для этого соедините в небольшой мисочке масло грецкого ореха, винный уксус и мед. Перемешайте до однородности. Можно добавить щепотку перца. Солить салат с сыром и грецким орехом в домашних условиях не рекомендую.
6. На тарелку для подачи выложите зелень, сыр, инжир и орешки. Полейте заправкой и аккуратно перемешайте.
Вот такой простой вариант, как приготовить салат с сыром и грецким орехом - полезный и очень вкусный.
Угощайтесь!
Состав / Ингредиенты:
- Зелень 150 грамм (микс-салат, руккола и т.д.)
- Сыр 100 грамм
- Инжир 20 штук
- Грецкий орех 50 грамм
- Масло грецкого ореха 3 ст. ложки
- Винный уксус 1 ст. ложка
- Мед 1 ч. ложка
                
                    Количество порций
                
                
                3
                
            
        Калорийность
                340 ккал
                
            
            Калорийность
                29 г
                
            
            Белки
                15 г
                
            
            Жиры
                7 г
                
            
            Углеводы
Оценить рецепт Салат с сыром и грецким орехом
    
        
        5.0
        
        
        1
                    
            
                
    
    
            Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
             
            Редакция рекомендует:
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Салаты - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: