Салат "Моя семья"
|  | Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать | 
Легкий, невероятно вкусный и очень оригинальный салат "Моя семья" в домашних условиях станет настоящей находкой для тех, кто следит за фигурой и любит блюда на скорую руку.
Описание приготовления:
1. Зеленое плотное яблоко вымыть, обсушить немного и нарезать тонкими ломтиками.2. Выжать сок лимона и полить им яблоки. Добавить щепотку корицы и оставить на время.
3. Заправить салат "Моя семья" в домашних условиях нужно оливковым маслом, смешанным с яблочным уксусом и жидким медом. Заправку нужно как следует перемешать.
4. На тарелку выложить вымытые и обсушенные листья салата.
5. Сверху распределить яблоки.
6. Курагу нарезать на 2-4 части (в зависимости от размера) и добавить в салат.
7. Дополнить небольшими кусочками сыра (идеальным вариантом будет сыр с плесенью) и фисташками.
8. Вот и весь простой рецепт салата "Моя семья". Осталось только полить заправкой и аккуратно перемешать.
Салат готов к подаче. При желании можно добавить также щепотку соли или другие специи по вкусу.
Состав / Ингредиенты:
- Яблоко 1 штука
- Лимон 1 штука
- Яблочный уксус 1 ст. ложка
- Мед 2 ст. ложки
- Оливковое масло 2-3 ст. ложек
- Листья салата 1 пучок
- Курага 100 грамм
- Фисташки 50 грамм
- Сыр 50 грамм
- Корица 1 щепотка
                
                    Количество порций
                
                
                2
                
            
        Калорийность
                231 ккал
                
            
            Калорийность
                7 г
                
            
            Белки
                12 г
                
            
            Жиры
                19 г
                
            
            Углеводы
Оценить рецепт Салат "Моя семья"
    
        
        3.7
        
        
        3
                    
            
                
    
    
            Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
             
            Редакция рекомендует:
 Салат с брокколи и яблоками
                        Салат с брокколи и яблоками
                    
                                                        
                         Свежий салат на Новый год
                        Свежий салат на Новый год
                    
                                                        
                         Быстро и просто. Маринованные помидоры
                        Быстро и просто. Маринованные помидоры
                    
                                                        
                         Капуста жареная с мясом на сковороде
                        Капуста жареная с мясом на сковороде
                    
                                                        
                         Колбаски по-итальянски с перцем и луком
                        Колбаски по-итальянски с перцем и луком
                    
                                                        
                         Форшмак еврейский классический
                        Форшмак еврейский классический 
                    
                                                        
                         Жареные луковые кольца
                        Жареные луковые кольца
                    
                                                        
                        
            
            Добавить комментарий
        
        
        
    
Салаты - лучшие 10 рецептов			
				
	    	    	    		
		ПОЛЕЗНОЕ
    
    
 70 страшно вкусных идей с фото:
70 страшно вкусных идей с фото: