70 страшно вкусных идей с фото:Салат "Медуза"
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Свежий, вкусный и сочный салат из морепродуктов! Легкий на вкус и простой в приготовлении! Вполне может заменить ужин! Отличный вариант для сторонников правильного питания.
Описание приготовления:
Я предпочитаю готовить этот салат со свежими огурцами и яйцами. Но существует и более сытный, зимний вариант – с солеными огурцами и вареным картофелем. Поэтому решите, что вам больше по вкусу и начнем! А я расскажу подробно, как приготовить салат "Медуза".Состав / Ингредиенты:
- Кальмары 2-3 штук (тушки)
- Крабовые палочки 200 грамм
- Огурец свежий 1-2 штук
- Яйцо куриное 3 штуки
- Сметана 100 грамм
- Горчица 1 ч. ложка
- Зелень По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
126 ккал
Калорийность
10 г
Белки
8 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Салат "Медуза""
Подготовьте все основные ингредиенты. Кальмаров и яйца заранее отварите. Остудите и очистите.
Огурец и яйца нарежьте кубиком.
Крабовые палочки нарежьте колечками, а кальмаров – тонкими полосками.
Добавьте сметану с горчицей и измельченную зелень. Тщательно перемешайте и посолите по вкусу.
Подавайте салат в общем салатнике или порционно. Приятного аппетита!
Оценить рецепт Салат "Медуза"
5.0
44
Редакция рекомендует:
Комментарии :
14.06.2021 21:12 
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов