Салат "Тбилиси" с фасолью и говядиной
Мясной салат с фасолью
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Сытный и калорийный салат, в котором содержится много белка. Свежесть салату придает огурец. Попробуйте!
Описание приготовления:
Приготовить мясной салат можно из любого вида мяса, я использовала курицу. Причем, мясо можно как отварить, так и запечь для салата. Заправляем салат свежеприготовленным домашним майонезом.Состав / Ингредиенты:
- Мясо куриное 200-250 грамм
- Луковица 1 штука
- Фасоль консервированная 100 грамм
- Огурцы свежие 2 штуки
- Майонез 2 ст. ложки
- Соль, перец черный По вкусу
- Зелень свежая По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
138 ккал
Калорийность
11 г
Белки
6 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Мясной салат с фасолью"
1. Приготовим продукты для мясного салата. Курицу я заранее запекла в духовке. Можно отварить в соленой воде до готовности. Остудить. С фасоли слить жидкость.
2. Нарезаем лук кубиками мелко.
3. Нарезаем соломкой огурец.
4. Мясо нарезаем кубиками.
5. Собираем салат, складываем в мисочку курицу. огурец, лук, фасоль, добавляем зелень. Солим, перчим по вкусу.
6. Добавляем майонез.
7. Перемешиваем. Салат мясной с фасолью готов!
Оценить рецепт Мясной салат с фасолью
4.7
22
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Похожие рецепты:
Категории рецепта
Комментарии :
Margo1 
24.01.2018 18:40
Сытный салат и вкусный! Огурчик можно заменять зимой на соленый, я уже попробовала, с ним тоже отлично!
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов