70 страшно вкусных идей с фото:Брокколи в духовке
| Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Поскольку зимой многие овощи в свежем виде недоступны, приходится довольствоваться замороженными. Знаю хороший рецепт, как приготовить брокколи в духовке, чтобы они получились хрустящими.
Описание приготовления:
Всегда думал, что замороженные брокколи не будут хрустящими, поэтому варил их или готовил на пару. Оказалось, что и в духовке получается не хуже, а овощи действительно хрустящие и без лишней воды. Готовые брокколи можно подавать как гарнир к любым блюдам.Состав / Ингредиенты:
- Замороженные брокколи 230 грамм
- Оливковое масло 1 ст. ложка
- Специи 0,5 ст. ложки
Количество порций
2
Как приготовить "Брокколи в духовке"
1. Застелите противень пергаментом, выложите на него замороженные брокколи, распределив их в один слой.
2. Полейте брокколи растительным маслом и посыпьте специями по вкусу.
3. Перемешайте овощи на противне, чтобы все они окунулись в специи.
4. Запекайте брокколи в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут.
5. Подавайте их сразу или после остывания в качестве гарнира.
Оценить рецепт Брокколи в духовке
4.4
8
Редакция рекомендует:
Брокколи запеченная в духовке
Брокколи в духовке со сметаной
Брокколи, запеченная с сыром
Брокколи, запеченная в сливочном соусе
Фаршированная брокколи
Брокколи со сливками
Брокколи и цветная капуста в духовке
Брокколи с беконом
Запеканка из брокколи и цветной капусты с сыром
Брокколи под соусом "Бешамель"
Диетическая курица с брокколи в духовке
Запеканка с брокколи и лососем
Гарниры - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ
- Новые рецепты
- Случайный рецепт
- Фотографии рецептов
- Кулинарная энциклопедия
- Кухни народов мира
- Польза и вред продуктов